怎么戒赌，该如何戒赌，戒赌心得。

感恩珍惜付出

我是潇潇，一个陷入网络赌博，输 了几十个，想要努力上岸的人，在此分享一些深陷网赌不能自拔的例子和一些戒赌的建议；想要一起分享交流的欢迎关注我的微信公众号：上岸起航面向阳光 ， 我在这等你一起扬帆。

小赌怡情，大赌伤身，果然是这样么，小赌就不伤身吗？如果你还有一点理想，一点追求，趁早戒赌，不然下半生将在贫穷和后悔中度过！

从思想上认识到到赌博的危害！也许你现在认为自己赌点小的，没什么大不了，但如果长期下去，你将没有时间和精力放在工作或学习上，最后荒废事业和学业。

赌钱不能发财，反正会让人倾家荡产。作为年青人或有理想的人，一定要认识到这一点，和赌博说拜拜。



当自己下定决心不再赌博之后，一定要有毅力，尽量不与赌博的朋友在一起。不管他们怎么约你，你的毅力一定要战胜自己，果断地拒绝他们。要知道赌博是个无底洞，早日脱离早日才能登上你想达到的高峰！

最后，我想说赌博也很伤自己身体，因为赌博经常是一赌就是一天或一夜，长期下去人的身体也会挎掉，所以没事多参加体育运动等，才更有意义，而且对身心健康也好。